Najlepsze sposoby na przeziębienie

W sezonie zimowym, kiedy pojawiają się zmienne temperatury nie trudno o przeziębienie. Jednak warto wiedzieć, że są skuteczne sposoby, które pomagają zahamować rozwijającą się infekcję w bardzo szybki i prosty sposób. Na rynku pojawiają się suplementy diety, leki, syropy, a także tabletki pomocne, które są bardzo pomocne w walce z przeziębieniem. Warto jednak dowiedzieć się, jakie są skuteczne sposoby na walkę z przeziębieniem. Konieczne jest sięgnięcie po substancje naturalne, by nie wydać za wiele pieniędzy w aptece.

Sposoby na przeziębienie – jedzenie czosnku

Czosnek jest naturalnym antybiotykiem, który doskonale sprawdza się na przeziębienie. Jeżeli nie przeszkadza Ci jego smak, to możesz go zjeść na surowo. Jednak dla wielu osób intensywny smak i zapach jest nie do zniesienia, więc można go zastosować w zupie, potrawach pieczonych, a także upiec cały czosnek i zjeść jako warzywo lub pastę na kanapkę. Warto wiedzieć, że gotowany czosnek bardzo szybko traci swoją charakterystyczną ostrość.

Herbata na przeziębienie

Herbata na przeziębienie sprawia, że organizm się rozgrzewa. Warto do niej dodać przyprawy rozgrzewające, które dodatkowo zwiększą ten efekt. Dzięki takiemu napojowi bardziej się spocisz, a to daje większe prawdopodobieństwo obniżenia gorączki. Warto również przed wypiciem herbaty wziąć ciepłą kąpiel i od razu schować się pod kołdrą.

Olejki eteryczne – na przeziębienie

Doskonałym sposobem na przeziębienie jest olejek miętowy, a także różnego rodzaju mieszanki różnych olejków. Są one doskonałym sposobem na sporządzenie inhalacji. Wystarczy dodać do misy z gorącą wodą do której należy wlać kilka kropli olejku. Po przygotowaniu mieszanki należy nachylić się nad misą i zakrywamy ręcznikiem, tak by stworzyć małą sunę. Taki sposób doskonale sprawdza się na zapchane górnych dróg oddechowych.

Syrop z cebuli – na przeziębienie

Syrop z cebuli to największa zmora każdego dziecka i dorosłych. Jest on znany ze swojego intensywnego zapachu. Jeżeli chcesz wykonać syrop z cebuli, wystarczy pokroić cebulę w drobną kosteczką, a następnie wrzucić ją do słoika. Pomiędzy warstwami cebuli można dodać cukier. Cebula zacznie puszczać soki już po kilku godzinach. Najlepiej zostawić słoik z cebulą na noc, a rano syrop będzie gotowy już do wypicia. Jest to skuteczny sposób na przeziębienie, ponieważ cebula jest bogata w cenne witaminy dbające o kondycję układu odpornościowego.

Sprawdź!

Drewniany plac zabaw. Dlaczego warto go kupić u producenta?

Wiele osób zastanawia się nad tym, jak zapewnić dzieciom maksymalny komfort zabawy oraz odpoczynku w ogrodzie. Ciekawym i jednocześnie praktycznym rozwiązaniem są drewniane place...

Czy woda rzeczywiście może odmładzać?

O zagrożeniach wynikających z odwodnienia organizmu wie każdy z nas. Nie zawsze jednak zdajemy  sobie sprawę z tego, że niewystarczające nawodnienie przyspiesza starzenie oraz osłabia...

Egipt i kurort Marsa Alam – nowe hotele i świetne miejsce do nurkowania

Nie ma najmniejszych wątpliwości, że Egipt to jeden z najczęściej obieranych przez polskich turystów kierunków wakacyjnych. Tendencja ta utrzymuje się już od dobrych kilkunastu...

Bielizna dla kobiet – jak ją wybrać?

Kobiety zwracają szczególną uwagę na ubrania, a także różnego rodzaju dodatki. Nie zapominają one również o bieliźnie. To właśnie ona dodaje pewności siebie, a...

Słodkie tiramisu na jesienną chandrę

Podczas jesiennych dni, wraz ze zmianą pogody, zmianie ulega także sposób spędzania wolnego czasu. Często zamiast spacerów, wolimy zostać w domu z dobrą lekturą...